Balık yağı hapları kilo aldırır mı? Balık yağı bu yağ asitlerinin bir kaynağıdır ve çeşitli sağlık yararları olabilir. Balık yağının kilo verme etkisi yoktur ve kilo alımını etkilemez. Ancak balık yağı tüketimi düzenli bir diyet ve egzersiz programıyla birleştirildiğinde kilo kontrolüne yardımcı olabilir. omega 3 kilo almak için nasıl kullanılır? Omega 3 takviyeleri kalorisi yüksek değildir. Bu takviyelerin kilo aldırması için günlük 5 kapsül alınması gerekir. Ancak önerilen günlük doz 2 kapsüldür. Bu nedenle Omega 3 hiçbir şekilde kilo aldırmaz. Ocean 500 mg balık yağı kilo aldırır mı? Kilo alımına neden olan bir Omega-3 yoktur. Bu fikir, balık yağının yağ…
Yorum Bırak